اختبار الطفل: 10 نصائح لإدارة الانتظار

اختبار الطفل: 10 نصائح لإدارة الانتظار


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

عرض الشرائح

في بعض الأحيان تكون الرغبة في الطفل كبيرة للغاية بحيث يصعب التغلب على وقت الانتظار للوصول. وعندما تعلم أن الأمر يستغرق ما بين 6 إلى 12 شهرًا ، أو أكثر ، لتصور طفل ، يجب أن نتحمل مشكلته! إليك 10 نصائح لتحسين إدارة هذه اللحظة.

لمعرفة المزيد ، ميزة خاصة بنا "أريد طفلاً!"

اختبار الطفل: 10 نصائح لإدارة الانتظار (10 صور)

نصيحة رقم 1: الرياضة

ممارسة النشاط البدني بانتظام هي وسيلة رائعة للحمل. نعم نعم ! يجب أن يكون معلومًا أن زيادة الوزن هي عامل مفضل للعقم واضطرابات أمراض النساء. لذا فإن العناية بجسمك يفضي إلى تصور الطفل ، بينما يتيح لك إنفاق الكثير من المال.

لقراءة أيضا: ما أسلوب الحياة لجعل الطفل

نصيحة رقم 2: الاسترخاء

الإجهاد هو العدو اللدود للتصميم! بالنسبة لأولئك الذين لديهم ميل لدغة أظافرهم أو إظهار قدر كبير من التوتر ، فكروا في الاسترخاء ، وعلم النفس أو اليوغا!

اقرأ أيضا: 5 مواقف اليوغا للحصول على الحوامل بسرعة

نصيحة رقم 3: تحدث عن ذلك

إذا لم يكن كل من حولك يدرك رغبتك في الحمل ، فمن المهم مع ذلك ألا تجعله موضوعًا محظورًا. داخل الزوجين ، من الضروري بالفعل التواصل بشأن مشاعره وقلقه وخيبة أمله. يمكنك أيضًا التحدث إلى بعض الأصدقاء أو أفراد الأسرة.

نصيحة رقم 4: استشر طبيب أمراض النساء

في كثير من الحالات ، يكون لدى النساء اللواتي يفشلن في الحمل بفقدان أصابعهن أسئلة كثيرة حول خصوبتهن. هل يمكن أن يكون لدي أطفال؟ هل لدي مشكلة؟ بدلاً من المماطلة ، فإن أفضل طريقة للحصول على إجابات هي التحدث مع أخصائي أمراض النساء.

نصيحة رقم 5: العمل على نفسك

الانتظار جيد في بعض الأحيان. لكن لو ! استخدم هذا الوقت المحدد في حياتك للتفكير في رغباتك ومشاريعك. تسمح لك لحظة الراحة أحيانًا بالتقاط أنفاسك ثم التقدم للأمام. هذا هو الوقت المثالي للتفكير قليلا!

نصيحة رقم 6: لا تصلح

كثير من النساء مهووسات لدرجة أن كل دورة شهرية تمر دون الإخصاب تصبح تعذيبا نفسيا حقيقيا. لكنها دائرة مفرغة تدور: كلما طال انتظارنا ، قل الحمل.

نصيحة رقم 7: ركز على زوجك

لا ينبغي أن يصبح الوالدان القوة الدافعة الوحيدة للزوجين. يجب ألا نقع في فخ ممارسة الجنس فقط لغرض وحيد هو الحمل.

اقرأ أيضا: جعل الحب للحمل

نصيحة رقم 8: استمتع

لا ينبغي أن تقتصر حياتك على رغبتك في أن تصبح آباء. السعادة هي أيضًا الاستمتاع ، أو التمتع بحياة اجتماعية مرضية أو حياة مهنية مثيرة للاهتمام.

النصيحة رقم 9: لا تبرز نفسك في الأمومة

تجنب إعداد الحضانة قبل أن تكون في الطريق! تميل بعض النساء إلى السير بسرعة كبيرة ثم يتعرضن لحظات ثقيلة من خيبة الأمل ، عندما يكون اختبار الحمل سلبياً. كل شيئ في وقته !

نصيحة رقم 10: الحصول على المساعدة

عندما تصبح رغبة الطفل قوية جدًا وتعرقل الحياة اليومية ، من المهم استشارة أحد المحترفين الذي يمكنه مساعدتك في إدارة هذه اللحظة الحساسة. سيتمكن علماء النفس والمعالجون النفسيون من تزويدك بمفاتيح لتعلم إعادة تحريك هذا الموقف.


فيديو: أسئلة خادعة في المقابلات الشخصية. كيف تجيب عليها


تعليقات:

  1. Karn

    انت لست على حق. يمكنني الدفاع عن موقفي. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM.

  2. Zulkilrajas

    يؤسفني أنه لا يمكنني المشاركة في المناقشة الآن. ليس لديهم المعلومات المطلوبة. لكن الموضوع يهمني كثيرا.

  3. Liang

    فكرة رائعة ومفيدة

  4. Osborn

    أنا آسف ، لكن في رأيي أنت مخطئ. نحن بحاجة إلى مناقشة. اكتب لي في PM ، إنه يتحدث إليك.



اكتب رسالة