لتلد ، لماذا يضر؟

لتلد ، لماذا يضر؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

لتلد ، لماذا يؤلم وكم؟ سؤال جيد أن تسأل نفسك ، حتى لو اخترت الجافية ولن تشعر بها (أو تقريبًا). وجدت فرق الأمومة أن الأمهات الحوامل اللائي يستعدن للشعور بهذا الألم كانا أكثر قدرة على تحمله.

3 أسباب للألم

  • الانقباضات الأولى. إنهم الأشخاص الذين سيشجعون طفلك على الخروج ويمددان عنق الرحم تمامًا أثناء الولادة. تسوي "موجات الصدمة" الخاصة بهم الجزء العلوي من عنق الرحم لدفع طفلك نحو ذلك. إنه جهد عضلي شديد ، والذي يسبب ألمًا مؤلمًا.
  • بالنسبة للولادة الأولى ، يجب أن تعلم أن الجهد أطول عادةً مما يزيد من الألم. من خلال تلقي معلومات مؤلمة ، يجبر عقلك عضلاتك على التشديد لحماية نفسها من أي هجوم جديد. يتقلص جسمك أكثر فأكثر وتقلص قوىه ليصبح أكثر حدة لفرض مقاومته.
  • سبب آخر هو تمدد عنق الرحم. عنق الرحم هو منطقة كثيفة للغاية من نهايات العصب المسبب للألم. من خلال التوسع ، يضيف حصة من المعاناة ويرسل إلى الدماغ أقصى قدر من المعلومات السلبية "معاناة كبيرة!".
  • أخيرًا ، تمنحك عضلات عجانك ، المنتفخة بالصدمات المتكررة التي تسببها قوة الرحم ، انطباعًا بأنها سوف تمزق.

ألم في الكلى والساقين ... كل حالة على حدة

  • الموضع المثالي للطفل لتقديمه هو وجهه لأسفل ، جمجمته ضد العانة. ولكن إذا ظهرت في الهواء ، حيث تضغط جمجمتها على عظمك ، فإنها ستضغط على أعصابك الخلفية وتسبب تشعيعًا شديدًا في أسفل الظهر ، مؤلمًا للغاية.
  • يمكن أن يكون الألم أيضًا على ساقيك. إذا ضغط طفلك على العصب الوركي ، فإن الألم يكون في الأرداف أو في مؤخرة الفخذ. إذا كان يضغط على العصب الشوكي ، فسوف يشع إلى الفخذ أو الجانب الداخلي للفخذين.

الألم ، مختلف حسب النساء

  • تشعر كل امرأة بالألم وتأهلها وفقًا لعلم وظائف الأعضاء والتاريخ الشخصي. إذا كان من النادر جدًا عدم مراعاة الانقباضات تمامًا ، فسوف يصف البعض آلام الولادة بأنها مقبولة ، بينما سيجدها الآخرون الذين يعيشون عليها بنفس الشدة.
  • بعض النساء محظوظات بما فيه الكفاية لأن لديهن عدد أقل من الألياف المسبب للألم وبالتالي فإنهن أقل حساسية للألم من غيرهن.
  • لا يزال البعض الآخر ، أثناء الولادة ، يفرز المزيد من الإندورفين (مواد قريبة من المورفين) ، مما يقلل الألم بشكل كبير.
  • من ناحية أخرى ، تفرز الأمهات القلقات ، تحت تأثير الإجهاد والخوف ، الأدرينالين ، مما يمنع إنتاج الإندومورفين. سيكون الألم في موعده.

ألم مختلف في كل مرحلة من مراحل العمل

  • أثناء "فترة ما قبل العمل" ، سيتم تباعد الانقباضات (كل 10 دقائق) وقصرها (15 ثانية) ، وليس مؤلمًا مقارنة بعوامل "العمل": طويل (دقيقة واحدة) وتغلق (دقيقتان إلى 3 دقائق).
  • في الممارسة العملية ، يجب أن تعلم أن الانتقال من المرحلة الأولى إلى الثانية غالباً ما يكون غير محسوس. التكرار القصير والمدة الطويلة للانقباضات لسوء الحظ لا يبشران بالنهاية الوشيكة للجهد. قد تستمر فترة نشاط الرحم المكثف حتى يظهر رأس طفلك.
  • خلافًا للاعتقاد السائد ، فإن الألم ليس الحد الأقصى عند الدفع ، حتى لو كانت الانقباضات أكثر عنفًا. هذا سبب فسيولوجي: عندما تطلب منك القابلة أن تدفع ، يكون طفلك على مستوى الفرج ويضغط على العجان. هذا الضغط يسحق نهاياتك المصلية ويمنعها من إرسال رسالة "الألم" إلى دماغك ، مما يؤدي إلى تخدير صغير.
  • متى يتوقف الألم؟ بمجرد أن يخرج طفلك رأسه ، تصبح الانقباضات أخف ، تساعده القابلة على تطهير كتفيه ، وبعد انقباضين ، يكون طفلك بين ذراعيك وأنتم جميعًا في سعادتك!

كارين انسيله